オナ禁52日目。ここまで来ると、もう突然の衝動からのリセットは無いね。この生活に慣れたから苦しみも特に無い。どっちかっていうと、長期オナ禁を終えた後の「オナ猿の時期」キツかったなあって思う。体力的にも精神的にもかなりキツかった。やっぱオナニ…

オナ禁45日目。またイイ感じで軌道に乗ってきたね。今度は乳首も触ってない、モノホンのオナ禁だぜ！やったぜ！ 一皮も二皮もチンポの皮も剥けた。高2か高3の時剥けたよ。←お前それ言いたいだけだろ（爆） 乳首触ってチンポ勃てたりしとらんから、今回はジヒ…

オナ禁35日目。オナ禁だけじゃなくて乳首も触っとらんでよ。やるっしょ？ あっという間に35日だね。オナ禁とオナ猿を両方味わった感想をここに記したいと思う。 長期オナ禁すると、オナ禁のダメージのすごさを思い知る。廃人レベルだね。すなわちオナニーば…

オナ禁19日目。久々に夢精ドッピュンコしたよ。前回は1年以上前だったけ。 夢精、やっぱ気持ちいいね。夢とリンクして「今からいくぞ」って感覚がめちゃくちゃイイ。しかも、合法的にタップリ出せるっていうね。 夢の中で精子出したと思ったら、リアルでも精…

オナ禁4日目。明後日コンペの曲のボーカル録りだから、作曲やんなきゃ。 今の時点でなんもできてない。。。まあ、今回は数日前まで鬱だったから、こっから今夜と明日の夜頑張りなさい、俺。はい！ コンペに向けての作曲の時間の使い方について改めて考えてみ…

オナ禁4日目。ども、僕です。 今日徹夜して、そのまま日焼けしに公園に行って来た。 日焼けはテストステロンを増加させるから積極的にやっていきたいね。 今日は2週間ぶりの日焼け。しばらく重い鬱で行く気になれんかったからね。 まあ、今日は1時間ちょっと…

もういっちょ連投。「闇金ウシジマくん」観た。そして読んだ。 今までまったく観たことも読んだこともなかったんだけど、Youtubeで拾った映画版観て火が点いちゃったね。8/26に始めてソレ観て、dTVの無料期間に入会して、そっから映画全部観て、ドラマも全部…

連投。 7月10日から付けて来た記録を9月2日を最後に止めた。武井壮に影響受けて始めたってやつ。 オナ禁リセットして、重い鬱に入る前まで付けたことになるね。2カ月弱か。 こんな面倒なの、よくそんなに続いたね。 ちなみに付けてた記録のテンプレートは以…

オナ禁3日目。こんにちわ、僕です。 またやっちゃいました。 そんなわけで、オナ禁はつくづく難しいんだと実感する。 オナ禁8日成功した後、4日連続で失敗して、オナ禁1日やって、また2日連続失敗して、そんで今3日目ってわけ。 しかもオナ禁失敗の期間中、…

オナ禁4日目。前回のオナ禁230日間の時に使ったオナ禁アプリ。 確認用に載っけてみる。 【オナ禁マジェスティックカウンター】 0日・・・断射道の始まり 1日・・・0から1へ 2日・・・継続に成功 3日・・・日本人の3割に属した 4日・・・禁欲が普通に 5日・・…

オナ禁3日目。 とりあえず、オナニーをせず、乳首も触っとらんです。 今回はオナ禁の記録じゃなくて。オナ禁＆乳首禁の記録ということにしている。 今回は、というか本来は乳首特別ルールなんてない。 だから乳首を触った瞬間記録が途絶える。そういうルール…

オナ禁2日目。一昨日リセットした。 一応理由はある。 今回のオナ禁、結構乳首触っちゃっててね。ゴメン、俺、乳首触っちゃってたの。 乳首禁だったはずなのに。チンポが勃って3秒以内ならOKとかさ、そんな3秒ルール作っちゃってさ。 お前、駄目だって。オナ…

オナ禁27日目。調子に乗らず、焦らず、騒がず、粛々と、オナ禁に励んどりますわ。 気づくともう27日目だね。振り向けば奴はいない。この辺から、気持ち的に楽になるね。 ある程度日数が重なってくると、「ここでリセットしたらもったいない」っていうガード…

オナ禁22日目。 今日は会社休みで明日コンペの曲の歌録りだから、昨夜から徹夜で作曲して、からの公園行ってそのまま日焼け（昼寝）ってパターンでやった。 どうせ寝るんだったらその時間日焼けしたほうが時間効率もいいしね。逆にどうせ日焼けするんだった…

オナ禁18日目。あっという間に18日か。夏だから、女の服装的にエッチ要素が増えるから、特にこの季節はオナ禁難易度が上がると思う。俺も結構苦戦してるよ。 「今夜こそ、もう駄目かも。。。」って夜も何度かあった。 さて、話は変わる。先日コロナワクチン…

今日は徹夜で作曲した後、12：00～15：00に近所の公園で日焼けしてきた。 寝に行くつもりでね。寝るとあっという間よ3時間なんて。効率イイよね。 どうせ寝るんだったら日焼けしながらがいい。 3時間も日焼けすれば結構焼けるよ。近所の公園だから休みのたん…

今日気付いたことがある。 今までは部位を分けて、日を分けてたんだけど。いわゆる分割ってやつ。 そうじゃなくて、1日に詰め込んじゃおうかと思う。そんで1勤1休みたいな感じで一日おきがいいかなって。 それと今までのやり方は1セット終わったら水飲んで、…

オナ禁6日目【締め切りを追いかける】 又吉の受け売りだけどね。クリエイターは締め切りがつきものな訳だけど、俺に限らず締め切りギリギリって人は多いと思う。 ただでさえ短い日程なのに、初期段階はなぜか余裕かまして、最後は大慌てで作業してギリギリで…

オナ禁5日目。ども、僕です。 調子に乗らず、粛々とオナ禁継続してます。 チンコに触れず、乳首にも触れず、そしてインターネットでエロも観ず（下着の広告含む）。 さあ、がんばりまっしょい！ PS:今日、朝の5分間チョイ掃除やったZe！こんな些細なことだけ…

オナ禁4日目。朝のチョイ掃除、結局やらんかった。。。明日はやるぞ。明日っていうか、今から寝て今日の昼か。。。 俺はトマトを信じたい。 www.japan-tomato.or.jp こんなん読んじゃったら、もうやるしかないよね。俺は信じてるよ、トマト。チャオ！

明日から朝30分早く起きて余裕を作る。そして、出勤前に朝の5分チョイ掃除を習慣づけたい。 ホントにやれよ、俺！ オーレイッ！

オナ禁3日目。はあ、やっと3日目だっちゃ。長いね。 そういえば、こないだのリセットはラムちゃんのコスプレだっけね。。。悪夢だわ。もう絶対にヤメよ。 昨日のサウナとマッサージ、効いてるね、かなり。やっぱ強い指圧はいいな。俺の体に合ってる。整体は…

230日オナ禁の時天井まで行っちゃったから、記録として見返せるように載せとく。 ★0-3日継続・・・オナ禁入門オナ禁の効果を知って始めてみようと思った初心者。・目覚めがよくなる・一日が長い気がする・虚無感・孤独感がなくなる ★3-6日継続・・・オナ禁戦…

230日オナ禁の時天井まで行っちゃったから、記録として見返せるように載せとく。 【オナ禁マジェスティックカウンター】 0日・・・断射道の始まり 1日・・・0から1へ 2日・・・継続に成功 3日・・・日本人の3割に属した 4日・・・禁欲が普通に 5日・・・朝の…

今日久しぶりにサウナ行って来た。半年ぶりくらいかな、前回は11月とかそんなだったと思う。 久しぶりのサウナの感想。 いいね！ サウナ上がりにデカイ鏡で俺を見てみる。「サウナ入ると顔良くなってる？」俺はそんな風に思った。 サウナは老廃物を排出させ…

記録はめんどくせー。だけど、色々とわかることがあって有益だと思う。 とりあえず、継続してEvernoteに記録していこうと思う。 記録をしてわかったこと。 オナ禁してもしなくても鬱はやって来る。だが、オナニーすると確実に鬱の頻度が多くなることがわかっ…

オナ禁15日達成からの、2オナニー・3オナニーのリバウンドで終了。難しいねえ。。。 今回もチクニーからの失敗。ちょっとくらいいいかな、が命取り。 わかってるのになぜかこうなってる。。。オナ禁は本当に奥が深い。

" data-en-clipboard="true">俺は7/23からタイムリープしてきた。お前は明日オナ禁をリセットする。 " data-en-clipboard="true"> " data-en-clipboard="true"> " data-en-clipboard="true"> 【記録】 7/17 ・睡眠（何時～何時まで／何時間／質）： ★体感： …

連投終わって、やっと通常日記に戻った。 やっぱ、日記以外にも言えることだけど、その都度素早くきちんと終わらせてたら何も苦痛はない。後回しにすればする程やることが溜まって苦痛が増えていく。鮮度も落ちたり、忘れることを含めたミスが出てくる。何も…

" data-en-clipboard="true"> PayPayはなぜ三菱URJ銀行に対応してないんだろう。 自分の三菱URJ銀行から三井住友銀行にネットバンクで移動させると手数料が330円もかかる、アホらし！そんなんかかるんやったら、明日手動で移動させるわ、アホくさ！ " data-e…